И СМЕХ, И СПОРТ

На чём прыгнуть в лето?

Ролики и езда на велосипеде - по-прежнему в моде, но уже не на её пике. Сегодня появились более оригинальные развлечения!

Вам надоело сидеть в душном офисе? Некуда девать энергию? Хочется гулять на свежем воздухе? Что ж, ваши желания для нас закон. Извольте выбрать себе забаву!

Семимильными скачками

Человечество уже давно мечтает о сапогах-скороходах. И вот несколько лет назад эта мечта почти осуществилась - Александр Бок изобрел тренажёр для ног, известный под названием джолли-джампера. Это хитроумное приспособление, напоминающее советского "кузнечика", представляет из себя алюминиевую конструкцию с пружиной из стекловолокна. Джамперы надеваются на ноги и тут же превращаются в "чудо-сапоги". Надев такие скороходы, можно развить скорость аж до 30 километров в час! Как только вы научитесь бегать - захотите и прыгать. До двух метров в высоту. А любители экстрима и вовсе могут попытаться освоить различные сальто и повороты.

Кстати, джамперы - это отличное средство для поддержания хорошей физической формы. Каждое движение задействует все группы мышц: бёдра, позвоночник, живот. Связано это с тем, что в прыжке приходится постоянно сохранять равновесие. Помимо этого, благодаря тренажёру улучшается осанка и развивается координация.

Приобретать такое устройство нужно в соответствии с вашим весом. Стоит джолли-джампер от 5.900 до 13.500 рублей, в зависимости от модели. И не забудьте про безопасность! Налокотники, наколенники, защита для запястья, шлем - позаботьтесь о том, чтобы падение с небес не было слишком болезненным.

Стою на асфальте я в лыжи обутый...

Не пугайтесь, если во время прогулки по парку вы увидите людей, вовсю размахивающих лыжными палками. Летние лыжники - люди психически здоровые. Лыжероллы - гибрид, получившийся при скрещивании лыж с роликовыми коньками. Такой мутант не просто скользит по поверхности, он едет с помощью колёс, прикрученных к лыже. Крепления и ботинки для лыжероллов можно взять от зимнего обмундирования, специальные палки тоже не понадобятся - достаточно на обычные, зимние, поставить специальные летние наконечники для асфальта.

- Специфичность лыжероллов заключается в том, что на них нельзя затормозить, как на обычных лыжах. К тому же, они катятся намного легче, из-за чего довольно сложно удерживать равновесие. Поэтому в альбоме каждого лыжероллера есть фотографии из серии "А вот меня мажут зелёнкой после падения", - рассказывает красноярский экстремал Роман МОРОЗОВ. - Я сам давно занимаюсь лыжным спортом, но в первый же день катания на лыжероллах разбил себе в кровь локти и колени.

Кататься на лыжероллах можно на стрельбище стадиона "Динамо" - здесь имеется рельефная трасса. Не хотите ездить по горкам? Тогда езжайте на остров Отдыха.

Найти летние лыжи можно в обычных спортивных магазинах. Самые дешёвые - от отечественного производителя - обойдутся примерно в 2.500 рублей. Если захотите модель посолидней, в магазине можно оставить и все 7.000 рублей.

В ход идут старые носки

Летние развлечения могут быть и вовсе незатратными. Вот, например, игра в сокс. Казалось бы, что может быть проще? Для игры вам понадобится всего лишь... старый носок. Смело насыпайте в него рис (или другое сыпучее вещество), зашивайте - и вот ваш первый сокс готов! Смысл игры - передать мячик (его, как и саму игру, называют "сокс" - от англ. "носок") по кругу. Чем меньше сокс будет падать - тем лучше. Перебрасывают мяч различными движениями ног. Можно подключить и корпус. Вот только руками, как и в футболе, пользоваться запрещается. В идеале мячик даже с земли можно поднимать только с помощью ног.

Хотите быть оригинальным? Тогда мяч можно связать собственноручно. Так и красивее, и прочнее.

- Раньше сокс был редкостью, а теперь его можно купить на каждом шагу, - рассказывает любитель сокса Иван ТРАПЕЗНИКОВ.

И действительно, всего за 200-300 рублей мячик, набитый пластиковыми шариками, будет вашим.

Чаще всего соксеров в Красноярске можно увидеть около памятника Поздееву.

Кстати, перебрасывание носка является упрощенным ответвлением целого спорта, имя которому - футбэг. Соревнования по нему проводятся в двух дисциплинах: нет-гейм и фристайл. В нет-гейме мяч соперники бросают через сетку, здесь идёт счёт на очки. А фристайл - это нечто подобное показательным выступлениям. Человек должен продемонстрировать зрителям свою ловкость, перебрасывая мяч различными способами с одной ноги на другую. Тут в ход идут повороты, замирания и прочие трюки.

Софья МОХОВА.
Фото с сайтов www.podolsk,ru, www.lanpolis.ru